April 15, 2025

Achtsamkeit in der Wissensvermittlung fördert tieferes Verständnis und Selbstbewusstsein, indem sie Lehrende und Lernende im gegenwärtigen Moment verankert.
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Wahrnehmungsübungen schärfen unsere Sinne, fördern die Achtsamkeit und ermöglichen uns, die Tiefe unserer Umgebung und inneren Erfahrungen bewusster zu erkennen.
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Barfuß-Natur-Parkour-Begehungen kombinieren physische Herausforderung mit entspannender Naturerfahrung.
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Wesentlichkeit

Gemeinschaft

Unterstützung

Meditation

Gesundheitsmesse Klagenfurt - Barfuß Parkour 2024



Trainings Parkour + Grundbegriffe

April 15, 2025

March 23, 2025
Wie du bärenstark, achtsam und im Einklang mit der Natur durch den Wald schleichst

February 3, 2025