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15.4.2025
Lebe frei. Gehe den gesunden Weg. Vermittle Wissen und deine Erfahrungen, um zu formen.
Wissensvermittlung der AchtSamKeit, Praktische anwendbare Wahrnehmungsübungen und Barfuß-Natur-Parkour-Begehungen zählen zu unseren Aufgaben.
Erfahrungen aus einem Barfuß leben!
365 Tage im Jahr.
Der menschliche Fuß ist ein Meisterwerk der Natur, reich an Struktur, Funktion und sensorischem Potential. Zu oft verstecken wir dieses Wunderwerk in Schuhen, ohne die volle Bandbreite seiner natürlichen Fähigkeiten zu schätzen oder gar zu erkennen.
Achtsamkeit in der Wissensvermittlung fördert tieferes Verständnis und Selbstbewusstsein, indem sie Lehrende und Lernende im gegenwärtigen Moment verankert.
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Wahrnehmungsübungen schärfen unsere Sinne, fördern die Achtsamkeit und ermöglichen uns, die Tiefe unserer Umgebung und inneren Erfahrungen bewusster zu erkennen.
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Barfuß-Natur-Parkour-Begehungen kombinieren physische Herausforderung mit entspannender Naturerfahrung.
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Gesundheitsmesse Klagenfurt - Barfuß Parkour 2024
Trainings Parkour + Grundbegriffe
23.3.2025
Wie du bärenstark, achtsam und im Einklang mit der Natur durch den Wald schleichst
