CrossKids Basics

Kinder können zusammen mit ihren Eltern barfuß in der Crossfit Box Klagenfurt trainieren und gemeinsam ein Trainingserlebnis genießen. Nach dem Aufwärmen geht es dann daran, einen Trainings Parkour aufzubauen. Der Fokus liegt auf Spaß und Freiheit beim Bewegen.

Es werden im Zuge der Einheit Grundbegriffe wie Push Ups (Liegestütze), Squad (Kniebeugen), Wall Walk (Wand Spaziergang), Gymnastics rings roll backwards (Turnringe Rolle Rückwärts) behandelt.

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Freuen uns auf sportliche Momente mit euch.